ブログ
2016.11.25
骨粗鬆症
今回、母の骨粗鬆症による圧迫骨折を受け、タイムリーで特定検診があったのでオプションで「骨密度」を測ってみた。
結果は「同年齢の人と比べて同等」だった。その後主人が町内で骨密度を測って来たら「D]判定が出た。ちなみにA~Eまでで、かなりヤバい結果。
以前お客様より、小松菜とちりめんじゃこで骨粗鬆症が改善されたという話を聞いていたのを思い出し、我が家でも三週間前から食べ始めた。基本ゴマ油で炒めたり味噌汁の具にしたりしているが、少々飽きてきたので、他の調理法を模索中。でも、数か月後の結果が楽しみ♥
2016年11月25日 10:08 AM | カテゴリー: ブログ