静岡市駿河区の酵素温熱免疫療法【米ぬか酵素浴 花城】

最近店に来るお客様で、ジャイロトニックなるもののインストラクターをしてる方がいる。自身の力で骨を矯正して行くものだと言うので、興味を持った私は早速試してみる事に。

マシンを使って身体をほぐしながら少しずつ歪みを正してゆくのだが、運動にトンと縁がない私。文字通り体中が「ギシギシ」音を立てているのである。

だが、終わった後の鏡に映る我が身の何と姿勢の綺麗な事よ！その日はずっと頭の先から上に引っ張られている様な感じ。年齢と共に背中が丸くなり、内臓に負担を掛けぬ様気を付けたいと思う。